AREA RENTAL
時間制レンタル
HYROXエリアを時間単位でレンタル。設置器具を使い、自分のペースで自由にトレーニング。早朝6:00から深夜23:00まで利用できます。
近日開始
HYROX
ハイロックス
走る。鍛える。挑戦する。
すべてを出し切るための舞台が、ここにある。世界が熱狂する究極の持久力レース、HYROX。その本格トレーニングエリアが、本八幡に登場。
近日開始
FACILITY
設備・配置
HYROX公式8種目に対応した本格器具を完備。実際のレースと同じ動線で、8つのステーションを巡るようにトレーニングできます。
設置器具
- スキーエルゴ× 2Concept2 SkiErgConcept2 公式
- ローイングマシン× 2Concept2 RowErgConcept2 公式
- スレッド× 2プレート負荷調整式・最大202kg（HYROX全クラス対応）Centr 公式
- ケトルベル一式16 / 24 / 32kg（HYROX全クラス対応）Centr 公式
- ウォールボール一式メディシンボール 4 / 6 / 9kgCentr 公式
- サンドバッグ一式10–30kgCentr 公式
SERVICES
サービス
初めての方から、大会出場を目指す方まで。目的に合わせて選べる3つのスタイル。
TRIAL
体験・トライアル
初めての方向けの体験セッション。コーチがHYROX8種目の動きを一から丁寧にガイドします。手ぶらでも気軽に参加できます。
近日開始
GROUP SESSION
グループセッション
少人数制のコーチングクラス。各種目のポイントやコツ、レースに向けたアドバイス等、本格メニューに仲間と挑戦。参加者のレベルに合わせた内容となり、初心者の方も安心です。
近日開始WHAT IS HYROX
ハイロックスとは
HYROX（ハイロックス）は、1kmのランニングと1種目のワークアウトを交互に8セット行うフィットネスレースです。合計8kmを走り抜きながら8つのワークアウトをこなす持久力勝負。初心者からトップアスリートまで、誰もが同じ条件でタイムに挑戦できます。
01SkiErgスキーエルゴ
スキーの動きを模したマシンで1,000mを漕ぐ。広背筋と体幹を総動員する、レース最初の関門。
02Sled Pushスレッドプッシュ
重いソリを50m押して進む。低い姿勢を保ち、脚と体幹の力で止まらず押し切る。
03Sled Pullスレッドプル
ロープを手繰り、ソリを50m引き寄せる。足を広く構え、背中と腕の力で一気に引き切る。
04Burpee Broad Jumpsバーピーブロードジャンプ
バーピーと立ち幅跳びを繰り返し、80m進む。一定のリズムを保てるかが攻略のカギ。
05Rowingローイング
ローイングマシンで1,000mを漕ぐ。脚から背中、腕へと力を伝え、力強いストロークで漕ぎ切る。
06Farmers Carryファーマーズキャリー
両手に重りを持ち、200mを歩く。胸を張った姿勢のまま、握力と体幹の持久力で運び切る。
07Sandbag Lungesサンドバッグランジ
サンドバッグを担ぎ、ランジで100m進む。脚への負担が最も大きい、レース後半の難所。
08Wall Ballsウォールボール
メディシンボールを、スクワットの勢いで壁の的へ100回投げる。レースを締めくくる最後の種目。
CREW
クルー
関吉大亮
せきよし だいすけ
DAISUKE SEKIYOSHI
@tac_monk日本におけるHYROXの先駆者であり、現HYROX日本代表。スパルタンレース初代日本王者、トライアスロンでも日本一に輝いた、日本屈指のハイブリッドアスリート。
1985年6月25日生・千葉県出身
CAREER経歴
- 千葉県警察官として22年間勤務
- 2026年に退職。現在は会社員として、フィットネス事業を担当。
ACHIEVEMENTS実績
HYROXハイロックス
日本代表 2024〜
- ワールドチャンピオンシップ2026 mix doubles age40〜44 世界7位
- アジアチャンピオンシップ2026 mix doubles over40 1位
- アジアチャンピオンシップ2025 mix relay overall 2位
- アジアチャンピオンシップ2024 single overall 4位 / age 2位
- HYROX香港2023 Single pro 日本人男子初表彰台（3位）
- その他、表彰台多数
SPARTAN RACEスパルタンレース
日本代表 2017〜2023
- 初代日本チャンピオン
- 2018 日韓シリーズ総合優勝
- エリートカテゴリー優勝5回
- その他、表彰台多数
TRIATHLONトライアスロン
- 2022 エイジグループ JAPANナショナルチャンピオンシップ スプリント 年間ランキング1位
- その他、表彰台多数
PROGRAM
プログラム・料金
エリア利用料
¥2,980／ 1時間
HYROX公式8種目に対応したトレーニングエリアを時間制でご利用いただけます。
MAIN FACILITYメイン施設
PICKLEBALL
ピックルボール
THE PICKLE BANG THEORY は、本八幡駅から徒歩1分のプレミアム・インドアピックルボール施設。プロ仕様のコートで、本格的なピックルボールも楽しめます。
ピックルボールを見る